季刊『パーソナルトレーニング』第８号　2010年冬

パーソナルトレーナーの“仕事術”を磨くための専門誌 プロとして活動するための必須の知識、技を満載！ 第一線で活躍するトップレベルのプロたちの仕事術がわかる１冊！ ご購読希望の方は、こちら↓からお申し込みいただけます。 ［パーソナルトレーニング定期購読］　 ［パーソナルトレーニング一冊からのご購読］ ［第5号〜8号までのお得な第5〜8号セットもございます］ 定価：2625円（2500円＋税） A4判  192ページ アメリカではこの20年ほどの間に確立されてきたパーソナルトレーナーという仕事が、いま日本で急速に広がりつつあります。体づくりを中心としたフィットネスをクライアントに対して「１対１」の関係で指導（サポート）する新しいプロの仕事です。そして、急速に広がるなかでいま必要とされているのが、指導の現場で活用できるプロの“仕事術”です。 季刊『パーソナルトレーニング』は現在パーソナルトレーナーとして一線で活躍するプロの仕事をさまざまな角度から取り上げ、紹介していきます。これからパーソナルトレーナーを目指す人にとっても役立つ、プロの仕事を身につけるための専門誌です。 ■第８号の特集は、「失敗から学ぶプロの仕事 Part2」です。 失敗から学ぶということは、成功をつくり上げていくための必須の条件だといえます。この号では、トッププロとして活躍する４人の方にお話をうかがいました。 ■「身体の機能性から考える新たなエクササイズピラミッド」は、一人ひとりのクライアントに合ったパーソナルトレーニング指導、プログラムづくりを行ううえでの指針を示した意欲的、かつ画期的な記事です。今後、パーソナルトレーニングの分野の重要な指針として役立つものと期待されます。 ■そのほか、パーソナルトレーナーが身につけておきたい技術を、連載で解説しています。 【第8号の主な内容】 特集 失敗から学ぶプロの仕事 Part2 前号（第７号）に続き、４人の方へのインタビュー。今回、特にキーワードとして浮かび上がるのが「サービス業」「サービス」ということです。ビジネスチャンスをつぶさないために、また、クライアントが納得するセッションにするためにも、クライアントをもてなすプロの姿勢が重要になります。 →見開きイメージをみる ▶クライアントにサービスが届いているか／鈴木　岳 →見開きイメージをみる ▶クライアントへの共感からスタートできない失敗／本橋 恵美 ▶サービス業に徹しきれていない失敗／松井　薫 ▶十分な説明をしないことで、クライアントは遠ざかっていく／西原 正成 身体の機能性から考える新たなエクササイズピラミッド　後編　／齊藤　邦秀 一人ひとりのクライアントに合ったプログラムを提供するために考案されたのが、筆者のエクササイズピラミッド。今後のパーソナルトレーニング指導のベースとして役立てることができます。 →見開きイメージをみる →見開きイメージをみる →見開きイメージをみる ［新連載　成功のカギはさまざまな「問い」を持つこと］ パーソナルトレーナー──夢を叶えるために／牧野 仁 →見開きイメージをみる ［ケーススタディーからひもとくパーソナルトレーニング］ 傷害からの回復を早める鍵は、「受傷後、早期のリコンディショニングプログラム」の開始　 ──変形性膝関節症の高齢のクライアントがスタジオプログラムに復帰を果たしたケース／松下　輝 変形性膝関節症は、“予備軍”の人も含めると3200万人いるといわれています。リコンディショニングは、今後のパーソナルトレーニング指導の重要な領域となるものです。 →見開きイメージをみる ［連載　ウェイトトレーニング　プロの指導技術を身につける］7 上腕二頭筋のエクササイズのトレーニング指導を徹底解剖！ ──アームカールの主な種目／有賀 誠司 上腕二頭筋のプログラムを組むうえで知っておきたい２つのポイント 指導するうえで正確に、詳しく知っておきたいアームカールの動作について解説。 →見開きイメージをみる →見開きイメージをみる ［パーソナルトレーナーとして“引き出し”に用意しておきたい技術］ リコンディショニング指導するうえで重要な骨盤まわりの機能とプログラムについて野口氏が解説。また、腰痛対策の実践的なプログラムについて松下氏が解説。 ■骨盤支持機能を改善・向上させるための段階的トレーニング／野口克彦 →見開きイメージをみる →見開きイメージをみる ■パーソナルトレーナーのコンディショニングテクニック──腰痛に対する初期のセルフコンディショニング／松下　輝 →見開きイメージをみる ［正しいフォームはどちらか？］インクライン・ダンベル・カール NSCAジャパン・ストレングス&コンディショニングカンファレンス2009報告／阿部良仁 →見開きイメージをみる ［Training Notebook］スティフレッグド・デッドリフト 編集者から——メッセージ ●成功のカギは、プロの徹底したサービスにある ●すべてはクライアントのために ●ロコモティブシンドローム：衝撃の調査データ ご購読希望の方は、こちら↓からお申し込みいただけます。 ［パーソナルトレーニング定期購読］　 ［パーソナルトレーニング一冊からのご購読］ ［第5号〜8号までのお得な第5〜8号セットもございます］