2010年3月10日更新

実は3月8日に 「小社出版物のご案内」の項目→「月刊マッスル・アンド・フィットネス」 2010年４月号★最新号★ 2010年５月号（次号予告） をアップしています。 さて、マッスルには、the EDGE（ザ・エッジ）という世界の最新トレーニング科学情報コーナーがあるのですが、最新号2010年4月号のP11に「“強い男”は顔でわかる？」という短い記事があります。 カリフォルニア大学の研究によると、男性の筋力レベルは顔に表れる可能性がある、らしいです。 いろんな研究や実験をするものですね。 写真に首まで写っていると、首が太い=力が強そう、と私は感じますが。 「トレーニング」の項目→「筋トレ110番」 ファンクショナル・トレーニングとは？ 事務所にもバランスボールがあって、ときどき乗っています^^ ********** xfitをご覧のみなさまへ xfitを通じて、「フィットネス・ライフスタイル」を築く人が増えていけばと願っています。 周囲の方で、xfitをご存じない方がいれば、ぜひ広めていただければと思います。 また、xfitは、 月刊『マッスル・アンド・フィットネス』、季刊『パーソナルトレーニング』をはじめ 『インナーマッスルを使った動きづくり革命 part1』 『自宅で30分でできるダンベルトレーニング』 『腰痛を予防・改善するエクササイズがわかる』 などから、記事を構成しています。 サイトやブログをお持ちの方は、ウェブ上でもご紹介いただければ幸いです。 ご興味のある方はアマゾンのアフィリエイトもご利用ください。 今後ともよろしくお願い申し上げます。